醒来的时候，我泣不成声。但那一次的哭泣，不再像以往那样是对失去的哀悼，而是像某种结束仪式，一场为自己的释怀。

从那天起，我不再每天查看他的社群帐号，不再刻意走过他可能出现的街角。我开始为自己生活，为自己料理晚餐，为自己在雨天带伞，为自己写日记记下日子的明亮与Y霾。我甚至，学会了在想起他时不再感到窒息，而是轻轻一笑，像是笑着看一段旧时的电影片段。

我终於笑着提起那段痛，不是因为我已经完全痊癒了，而是我学会了和痛苦和平共处。

这份痛苦，曾经是我生命中最深的裂缝，现在却成了我温柔又坚定的成长印记。

我们不能阻止时光或是他人在我们的生命中烙印痛苦，但我们可以学会如何抚平和治癒这些伤口。时间未必是我们的解药，但我们会是自己的解药。

当我终於可以笑着提起那段痛，我才发现，笑容从来不是忘记的证明，而是一种更坚韧的Ai自己的方式。

我想，某天当我再次Ai上谁，我不会再用过去那种舍命的方式去投入，而是会带着曾经被伤害过後的智慧与温柔，慢慢走向一段新的开始。我会记得：我值得被温柔地对待，而我也能温柔地对待自己。

如今，我依然走在疗癒的路上。有时会跌倒，有时会後退，但每一次的前行，都是为了靠近那个更完整的自己。

谢谢那段痛，让我变成今天这样的我。

温柔，坚定，不再害怕告别，也不再把遗憾当作Ai的证明。

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