沈有清双手叉腰，“你懂不懂！我这是在锻炼身法，天下武功唯快不破！”

“嗯嗯嗯。”

沈却邻嘴上敷衍，但身体却是很诚实的站起来朝着沈有清走去。

等绑上和沈有清一样多的铁袋后，沈却邻差点没一个屁墩坐在地上。

“这么重？”沈却邻语气惊诧，他运转起功法才勉强稳住了身体。

“铁袋轻了没效果。”沈有清像是感觉不到重一般，甩了甩手说，“来来来，跟我跑步去！”

沈却邻虽然是金丹中期，可若论根基扎实程度，他还真不一定能比得过沈有清。

也亏得有金丹中期的修为扛着，沈却邻这才不至于出糗。